magazine

美ST 2015.8

代謝を上げると「生きてるだけでやせる!」

st8美

pumpkin 2015.8

夏を元気に乗り切る! スパイスレシピ

p201508_1

 

pumpkin2015.7

疲れを癒す 夏の麺

p201507_1

 

美的2015.1

冬が来たら、あったか温スムージー

201501_magazine

pumpkin2014.12

体を癒す!元気になる! ごちそう薬膳レシピ

pampkin12

VERY2014.12

アフタヌーンティーリビング TU フードコーディネート&レシピ

very_20141107

VERY2014.10

アフタヌーンティーリビング TU フードコーディネート&レシピ

very_20140905

pumpkin2014.6

梅雨を元気に乗り切る! 酢のレシピ

pumpkin6

伊周femina2014.5

yizhou

pumpkin2014.4

薬膳メモつき 薬膳春野菜レシピ
パンプキン4月号2014